PROGRAMME Prendre le temps d'apprivoiser le deuil de MON animal de compagnie
Réflexions et pistes vers des actions simples pour apprivoiser TON deuil à TON rythme. J'investis en MOIDis-moi:
- Est-ce que tu te sens dépassé-e par la souffrance que tu ressens suite au décès de ton animal?
- Est-ce que ton sommeil en est affecté?
- Est-ce que la culpabilité devient envahissante?
- As-tu le « feeling » d’être incompris?
- As-tu perdu ta motivation?
- Est-ce que tu pleure en cachette pour éviter d’entendre dire « Ben voyons c’était juste un chien, (un chat, etc) r’viens-en »
- Est-ce que tu as de la difficulté à te concentrer depuis son décès?
- As-tu l’impression de devenir folle, devenir fou?
Tu as le choix…
de continuer à ressentir toutes ces émotions et ces sentiments…
ou d’investir en toi…
de prendre le temps de mieux comprendre…
à ton rythme,
dès aujourd’hui.
Et si…
ce programme te permettais d’apprivoiser ce tourbillon d’émotions…
Que ferais-tu?
Imagine que ce soit vraiment possible…
Que feras-tu?
Pour un investissement de 48$…
Imagine la suite de ta vie!
Tu as le choix
- De continuer à ressentir toutes ces émotions et ces sentiments inconfortables.
- De continuer à avoir de la difficulté à tout apprivoiser les impacts du deuil de ton animal de compagnie.
- De tourner en rond en ressassant ta peine et ta souffrance.
- De dire que personne ne te comprend
- De te faire croire que le monde est méchant.
- De dire à tout et chacun que tu n’arrives pas à faire le deuil de ton animal de compagnie
Tu pourrais te sentir de plus en plus déprimé…
Au risque même de t’isoler ou ne plus vouloir parler de ce que tu ressens avec ta famille ou tes amis…
De pleurer en boule dès que tu entres à la maison ou que tu es seule dans ta voiture…
Alors que personne ne peux te voir.
Tu pourrais avoir l’impression de devenir folle, fou…
Pensant que personne ne semble comprendre ce vide que tu ressens…
Depuis que ton animal est décédé.
Tu as aussi le choix
- De mieux comprendre ce que tu vis présentement suite au décès de ton animal de compagnie.
- De pouvoir de mieux en mieux apprivoiser tes émotions au quotidien.
- De te sentir compris et accueillies dans ce que tu vis présentement.
- D’augmenter ton énergie
- De reprendre goût à la vie, tes activités quotidiennes
Comment y arriver?
En TE choisissant.
En te permettant de prendre le temps d’apprivoiser TON deuil
En investissant en TOI temps et argent pour mieux te comprendre, mieux comprendre ton deuil.
Pendant 5 jours minimum…5 jours où tu recevras:
- Un Guide-cahier en pdf exclusif, téléchargeable, pour y inscrire tes petits et grands pas dans le processus qu’est celui d’apprivoiser ton deuil.
- 5 capsules vidéos de 60 secondes et quelques poussières
- D’être membre d’une communauté (groupe fb) avec des gens comme toi qui ont connu et vécu cette difficile expérience, soit celle de perdre son animal de compagnie.
Alors, si tu TE choisis,
je t’invite à t’inscrire à ce programme Prendre le temps d’apprivoiser TON deuil
qui était auparavant un défi de 5 jours!
Joins-toi à nous!
Ce PROGRAMME a été créé pour toi afin de faire de petits pas et même des grands qui sait, dans le processus du deuil que tu apprivoises présentement ou que tu appréhendes.
Bien entendu je n’ai pas de baguette magique pour faire disparaître ta souffrance et ta peine.
Ton implication et ta persévérance dans ce Programme te permettront d’apprivoiser plus sereinement ton deuil.
J’ai un grand sac tout plein d’outils qui pourront t’aider à mieux comprendre ce que tu vis et ainsi apprivoiser tes émotions ainsi que mieux comprendre les impacts du deuil dans ton quotidien.
Si tu ressens le besoin d’avoir une rencontre ponctuelle, je t’invite à cliquer ici. J’offre ces rencontres de 30 minutes qui peuvent aider à apprivoiser ton deuil, être entendu dans ta souffrance sans jugement, tout en douceur. Le tout est confidentiel. Il est aussi possible de réserver une rencontre de 60 minutes en cliquant ici.
Tu sais comme moi qu’une fleur ne pousse pas lorsque nous tirons sur sa tige ou sur ses pétales. Au contraire, elle se sent blessée et meurtrie. C’est un peu comme le deuil. Il ne se traversera pas plus vite en faisant semblant qu’il n’existe pas ou en voulant ne plus ressentir d’émotions sur l’objet de son deuil le plus rapidement et ce, pour tous les deuils confondus, même le deuil animalier.
L’inconnu est ce qui demeure le plus anxiogène dans la vie;
Ne pas savoir, ne pas comprendre, supposer que…
En plus de la pandémie et son confinement, déconfinement…
Qui s’ajoutent à TON deuil…
En apprenant un peu à chaque jours à prendre du temps pour apprivoiser TON deuil, tu découvriras une nouvelle perception du deuil laquelle pourrait susciter chez-toi un intérêt à en découvrir plus sur ce sujet pour atteindre ce bien être, cette sérénité que tu recherches dans ta vie et auquel tu as droit.
Pour ton information, le programme de groupe Sereinement Moi est disponible seulement 2 à 3 fois par année. Tu peux trouver les informations en cliquant ici
Quel sera ton implication?
- Télécharger et Imprimer ton document pdf et t’engager à faire l’exercice proposé dans la capsule du jour et de persévérer jusqu’à ce que tu obtiennes les résultats désirés. Comme tu le sais, c’est en faisant de nouvelles actions que l’on peut obtenir de nouveaux résultats et ce avec de la constance et de la persévérance. Oui, cela s’applique même au deuil.
- Prendre le temps de visionner la capsule de 60 secondes que tu recevras pendant 5 jours.
- Rejoindre le groupe Apprivoiser le deuil animalier via le lien qui te sera présenté.
- Si tu le ressens, je t’invite à partager sur la page Facebook Deuil animalier, Pet Loss tes impressions sur ce défi, ce qu’il t’aura permis de vivre, de mieux comprendre, etc. en joignant le mot clic #ProgrammeDeuilAnimalier1
- Je te propose d’inviter une personne à relever ce PROGRAMME avec toi. À deux c’est plus agréable de partager autant sa peine, sa joie, ses réussites!
Je te rejoins de l’autre côté dès que ton inscription sera confirmée.
Lynne Pion, Spécialiste en gestion du deuil animalier